• Unterstützt uns bei und mit Klubkasse.de

Abteilung Boxen

Pause beendet Leider musste das Training der Boxer in den vergangenen Wochen aus gesundheitlichen Gründen ausfallen. Doch ab sofort findet das regelmäßige #Boxtraining wieder statt. Immer donnerstags von 18:30 bis 20:00 Uhr heißt es nun wieder die persönliche Fitness unter Beweiß zu stellen und gemeinsam die Kondition zu steigern. Es sind…

Weiterlesen

Eine Randgruppe?

Boxen beim Laager SV 03

Das sind sie auf keinen Fall. Auch wenn sie still und leise in der alten Halle trainieren, so gehört die Abteilung Boxen auch zum LSV. Wie jeden Donnerstag, so auch heute, trafen sich die Mitglieder der Abteilung, um an ihrer Fitness und an ihren Selbstverteidigungskünsten zu feilen. Diesmal war nur…

Weiterlesen

Egal ob groß oder klein

etwas Training und Bewegung muss schon sein. Gleich in der ersten Januarwoche fanden sich unsere Boxer wieder in der Sporthalle ein, um unter Anleitung vom Gastdozenten, Jonny Jansen von Allround Sport Gym, dem Boxtraining nachzugehen. Ein paar Impressionen vom Training sind hier => klick

Weiterlesen

Boxtraining

Bevor die Weihnachtsfeiertage beginnen und das neue Jahr eingeläutet wird, gaben unsere Boxer noch einmal alles. Im Anschluss an die Erwärmung standen Kraftübungen auf dem Programm, die den Teilnehmern sehr schnell aufzeigten woran sie noch arbeiten müssen. 😉 Der eine oder andere kam sehr schnell an seine Grenzen und es…

Weiterlesen

Boxtraining trotz Ferien

Trotz der Ferien- und Urlaubszeit findet jeden Donnerstag das #Boxtraining in der alten Sporthalle statt. In dieser Woche haben die Übungsleiter ein besonderes Trainingsprogramm organisiert…. So wird am 11. August, wie gewohnt in der Zeit von 18:30 bis 20:00 Uhr, Gabriel Graf als Gasttrainer agieren. Gabriel Graf kommt ursprünglich aus…

Weiterlesen

Ein viertel Jahr Boxen beim LSV

 22 Boxer nahmen heute am Training unserer Boxabteilung teil. Wer hätte das am, doch recht überschaubaren, Infoabend am 10. März gedacht. Zum „Dreimonatigen“ gab es heute nach der schweißtreibenden Erwärmung eine ordentliche Runde Völkerball bevor es zum eigentlichen Techniktraining und Sparring ging. Boxen schult neben Kraft, Ausdauer, Koordination und Schnelligkeit,…

Weiterlesen

Boxtraining beim LSV

Wer sagt, dass Boxtraining eintönig und langweilig ist, der wurde heute eines Besseren belehrt. Heute wurde mal nicht in der warmen Sporthalle trainiert, heute ging es auf die Recknitzkampfbahn, wo sich die anwesenden Teilnehmer durch verschiedene Laufarten erst einmal erwärmten. Es war zwar schon warm genug draußen, doch, um Verletzungen…

Weiterlesen

2 Monate Boxen in Laage

Seit guten 2 Monaten besteht nun die Abteilung Boxen beim Laager SV. In unserem, vor allem Spaß und Fitness orientierten Training, werden nicht nur Techniken des klassischen Boxens geschult. Es fließen auch Elemente aus Kickboxen und Selbstverteidigungssystemen ein. Das Boxtraining findet jeden Donnerstag von 18:30 – 20:00 Uhr statt. Wenn du…

Weiterlesen

Box- & Fitnesstraining

Zum nun mittlerweile fünften Mal fand heute das Box- & Fitnesstraining statt. Im Laufe der vergangenen Wochen hat sich bereits ein gewisser Stammteilnehmerkreis gebildet, der zu den Trainingseinheiten erscheint. Es sind auch weiterhin alle Interessenten, ab 8 Jahre, eingeladen, die ihre Kondition (Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination) verbessern wollen. Gerade in…

Weiterlesen

Erstes Boxtraining

Am 17. März war es nun soweit. Das erste Boxtraining beim Laager SV, durchgeführt von Franziska und Tommy Naumann, fand in der Zeit von 18:00 bis 19:00 Uhr in der Sporthalle statt. Nachdem in der Woche zuvor die Informationsveranstaltung im Vereinsheim stattfand, bei der gerade einmal 8 Interessenten vertreten waren,…

Weiterlesen

Boxen ab 17.03.2016

Nachdem sich am vergangenen Donnerstag die ersten Interessenten in Bezug auf körperlicher Ertüchtigung in Richtung Boxen eingefunden hatten und Fragen über das weitere Vorgehen geklärt werden konnten, ist es nun am Donnerstag, dem 17. März, soweit. Ab diesem Tag besteht wieder die Möglichkeit beim Laager SV zu Boxen. In der…

Weiterlesen

Boxen beim Laager SV

Ja Sie lesen richtig! Wie es dazu kam? Ganz einfach: Kinder brauchen Bewegung – Bewegung als Ausgleich zum Schulalltag. Darin sind sich alle einig. Warum denn nicht wieder Boxen anbieten – nicht wettkampforientiert sondern als Interessengemeinschaft unter dem Dach des Laager SV 03, bei der die Kondition (Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit…

Weiterlesen