• Unterstützt uns bei und mit Klubkasse.de

Sommer, Sonne, Halle zu?!

Und nu?

Dann wird eben improvisiert, der Sport nach draußen gelegt und Spaß gehabt.

20180717 Laager SV 03 Fitness - Yoga (23).jpg

Zu den bekannten Trainingszeiten, dienstags von 19:00 bis 20:00 Uhr, finden sich die Frauen in der Halle ein, um sich fit zu halten. Aber auch wenn die #Recknitzhalle in den Ferien für den allgemeinen Sport wegen Instandsetzungs- und Reinigungsarbeiten gesperrt ist, muss der #Frauensport nicht ausfallen und die #Fitness nicht zu kurz kommen. Zumal der diesjährige Sommer seinem Namen alle Ehre macht. So wird der Ort eben geändert und der Sport nach draußen verlegt.

20180717 Laager SV 03 Fitness - Yoga (4).jpg

Abhängig von den angemeldeten Teilnehmerinnen, werden Trainingsstunden immer wieder individuell gestaltet. So wird schon einmal ein Zirkeltraining abgehalten oder das klassische Durchführen der Übungen, in Form von Vormachen und Nachmachen findet seine Anwendung. Aber auch die eine oder andere #Badminton / #Crossminton Stunde wird dann gelegentlich durchgeführt. Da eine gewisse Abwechslung sein muss, hat sich diesmal Alina bereit erklärt eine Yoga-Stunde abzuhalten.

Wie zu sehen ist, hatten nicht nur die Frauen ihren Spaß. Selbst unsere Nachwuchsfußballer versuchten sich an den mitunter nicht gerade leichten Übungen. Gelacht wird so ganz nebenbei auch viel. Nur eben nicht übereinander, sondern miteinander.

20180717 Laager SV 03 Fitness - Yoga (5).jpg

Interesse?

Für jeden der nach etwas Abwechslung zu monotonen Bewegungen im Alltag sucht, hier die Kontaktdaten:

Marco Förster – 0172 / 390 149 1

Datenschutzhinweis

Bitte geben Sie Ihre Kontaktdaten und Ihre Nachricht unten ein. Wir werden uns so schnell wie möglich um Ihre Anfrage kümmern.

Print Friendly, PDF & Email

Marco Förster

Abt. Handball
Abt. Boxen
Abt. Fitness
Webmaster www.Laager-SV03.de

Letzte Artikel von Marco Förster (Alle anzeigen)

 

Marco Förster

Abt. Handball Abt. Boxen Abt. Fitness Webmaster www.Laager-SV03.de

Kommentare sind geschlossen.