Trainingsauftakt

Konditionsaufbau Traditionell in der letzten Ferienwoche heißt es „Trainingsauftakt beim Laager SV 03 Handballnachwuchs“. In diesem Jahr haben sich auch die Handball-Frauen des LSV dem fordernden Training angeschlossen. Neben der Kondition steht auch Kraft und Koordination auf dem jeweils vierstündigem Trainingsplan. Die fast vier Monate Zwangspause steckte wohl allen Mädchen Weiterlesen…